Die dialektisch-behaviorale Therapie (DBT) hat als wesentliches Ziel, Menschen mit einer sogenannten „Borderline-Persönlichkeitsstörung“ Techniken und Fertigkeiten an die Hand zu geben, um einen konstruktiveren Umgang mit ihrer bestehenden Störung der Emotionsregulation zu finden und dadurch mehr Lebensqualität und Stabilität zu erfahren. Dazu werden Techniken aus verschiedenen Therapieschulen, insbesondere der Verhaltenstherapie, Gesprächspsychotherapie und Hypnotherapie angewandt und durch Übungen aus der östlichen Lebensphilosophie – v.a. der Achtsamkeit im Alltag – ergänzt.

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